ご来店いただいた方へ、あなたのお身体に合わせた「特典動画」をお渡ししています！
BodyMakeStudio100mile.では、パーソナルトレーニング、骨格ベクトレ、筋膜リリースなど、さまざまなサービスをご提供しています。
そして、ご来店される方のお悩みや目的も、
「身体を柔らかくしたい」
「腰痛や首・肩のこりを改善したい」
「身体の不調を改善したい」
「シェイプアップしたい」
「筋肉をつけたい」
など、本当にさまざまです。
だからこそ、
身体が硬い方には、少しでも早く身体の動きを変えていくために。
骨格ベクトレを受けている方には、良い状態を日常でも定着させていくために。
身体の不調を抱えている方には、ご自身でも身体と向き合えるようにするために。
「ご来店いただいている時間以外にも、何かサポートできることはないだろうか？」
そう考えたことが、来店者限定特典動画を始めたきっかけです。
そしてたどり着いたのが、
「ご自身でもできることを、お渡しする」
ということでした。
そこで、実際にご来店いただいた際のお身体の状態や目的に合わせて、ご自宅などでも取り組んでいただける内容を動画として撮影・編集し、限定動画としてお渡ししています。
「施術を受けて終わり」
「トレーニングをして終わり」
ではなく、
ご来店いただいていない時間も、ご自身のお身体と向き合っていただく。
その積み重ねが、身体の変化や良い状態の定着につながると考えています。
一人ひとりのお身体の状態や目的に合わせて内容を選んでいますので、同じ動画を全員にお渡ししているわけではありません。
気になる方は、ぜひ一度ご来店ください！
※特典動画の内容は、ご来店時のお身体の状態や目的などをもとに、当店で選定させていただいております。あらかじめご了承ください。
特典動画をちょっとだけご紹介！
ハンドフィギュアエイトは、指先や手首を思い通りに動かす「モーターコントロール」の要素を持ちながら、身体を反らす・回旋するといった動きにも関わる小脳への刺激を狙ったワークです。
さらに、手首や指先の動きは、身体全体の運動連鎖を通じて、反対側の足首や足趾などの動きとも関連しています。
そのため、手や指先だけを動かすワークに見えて、実は身体全体の動きにもアプローチできるのが、このワークの面白いところです。
こんな方におすすめです。
・手首や指先の動きが気になる方
腱鞘炎のような症状が出やすい、PCのタイピングがしづらい、スポーツなどで手首や指先をうまく使えない方など。
・身体を回旋する動きが苦手な方
身体を左右にひねる動きが硬い、動かしにくいと感じる方など。
・身体を反らす動きが苦手な方
腰や背中を反らしにくい、身体を後ろに反る動きが硬いと感じる方など。
・足首の動きが気になる方
手や指先の動きと反対側の足首・足趾の動きに着目してアプローチします。
「手を動かしているだけなのに、身体の動きが変わる。」
そんな身体のつながりを体験していただけるワークです。
～Free～ 脳神経科学を応用した動画ギャラリー
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