深谷のパーソナルジム100マイルについて

ボディメイクスタジオ100マイルは深谷駅徒歩10分・駐車場完備のパーソナルジムです。
ダイエット、筋量アップなどのボディメイクトレーニングの他、日常生活の向上を目的とした『動ける身体』作りのトレーニング、ストレス発散やシェイプアップを目的としたボクシングエクササイズ、骨格から身体を整える施術、日常生活の疲労を回復させる筋膜リリースなど幅広い角度からお客様の健康をサポートいたします。
健康とは、『肉体が強く、疾病のない事だけでなく 自身を愛し、自己肯定感から成る心の余裕をもって他者への配慮のある 品位をもった立ち居振る舞いができる状態のことである』と定義し、身体だけでなく精神的な面においての健康も目指します。
一時的な健康ではなく、末永きに渡り自身で健康管理ができるようになる為のお手伝いを是非させてください!

100マイルからのお知らせ

深谷のパーソナルジム・100マイルのこだわり

深谷のパーソナルジム・100マイルは健康であることを大切にする
パーソナルトレーニングジム

当パーソナルジムは『通っている間だけ健康』『通っている間だけイイ身体』のように一時の健康ではなく、末永く自身の健康を保つことを大事に考えたパーソナルトレーニングジムです。数字だけを追う過度な減量や、ハードすぎるトレーニングは身体に負担をかけケガやリバウンドを引き起こしやすくなり、かえって健康からは離れていってしまうケースも多々あります。お客様が抱える目的目標はそもそも運動が必須なのかという根底から考え、負担をかけすぎず健康を維持できる範囲で目的目標を叶えられる方法についてお客様と一緒に考えサポートしてまいります。

深谷のパーソナルジム・100マイルのお店以外での取り組み(出張サービス)

当パーソナルジムではお店の運営の他、店舗の外へ出て行っている活動も多数あります。

『多くの人を健康にする』ことを広げていくために、企業様とタイアップして従業員様やそのご家族の方々がご自身のお身体に興味関心を持ち、大切にしていくための啓蒙活動や福利厚生優待サービスのご提案

正しいフォームでのトレーニングを習得して、パフォーマンスを上げたい選手のサポートや
『努力不足』『根性が足りない』という形で叱責されるプレーが上手くいかない選手に、脳神経などの身体機能の観点から改善方法を一緒に探す出張トレーニング指導

施術者の都合上、男性が受けることが難しい環境の『骨格ベクトルトレーニング』の出張施術

など、今後も皆様の健康に繋がる活動を広げて参りますのでご興味のあるものはお気軽にご連絡ください!

FMふっかちゃんでラジオ出演もさせて頂きました

FMふっかちゃんで放送中の『名前で応援!なまエ~ル♪』に出演させて頂きました!
お店出店までの経緯や、代表の生い立ち、人柄についてもお話しておりますので良ければご覧ください!

深谷のパーソナルジム・100マイルお客様の声

当パーソナルジムをご利用下さったお客様から頂戴したお声を紹介させて頂きます。
深谷近隣の他、遠方からもたくさんのお客様にご来店頂いております。

お客様のお声~骨格ベクトレ&リラクゼーション筋膜リリース~

お客様のお声~骨格ベクトレ&リラクゼーション筋膜リリース~の画像

お客様のお声~骨格ベクトレ&リラクゼーション筋膜リリース~

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エンジョイボクシング お客様の声~慢性肩こり~

エンジョイボクシング お客様の声~慢性肩こり~の画像

エンジョイボクシング お客様の声~慢性肩こり~

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パーソナルトレーニング お客様の声~脳神経エクササイズ~

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深谷のパーソナルジム・100マイル代表メッセージ

18歳のころからフィットネス事業で働いて今に至る中で、健康のために始めた運動でかえって健康を害してしまった方や、パーソナルトレーニングジムに通っていたけれど、通わなくなってリバウンドしてしまった方にもたくさんお会いしてきました。
お身体においての理想はそれぞれがお持ちでいらっしゃることと思いますが、理想を叶える為に盲目的になってしまってブレーキが効かなくなってしまったり、視野が狭くなってやり方に固執してしまったり、達成した先が見えなくなってしまったりしては、良い状態を維持する事や継続することが難しくなります。
一生懸命働くことも、友人と楽しく遊ぶことも、おいしいご飯を食べる事も全ては健康という基盤があってこそです。
短期での充実ではなく長い期間の人生の充実の為に、その基盤を何よりも大切にしつつ、理想のお身体に近づき継続していく為の方法を一緒に考え、サポートしてまいります。
多くのお客様にとってその一歩踏み出しやすいのが当店であるように、お身体の悩みの解決に役立てるよう、日々精進いたします。

代表 後藤貴明

職歴
・スポーツクラブ勤務(10年以上)
・スタジオインストラクター(フリーランスを含む)
・横浜リゾート&スポーツ専門学校 外部講師

取得資格
・adidasパフォーマンストレーナー
・NSCA-CPT
・骨格ベクトルトレーニング認定インストラクター など

深谷のパーソナルジム100マイル代表後藤貴明

深谷のパーソナルジム・100マイル店舗情報

店舗名Body Make Studio 100mile. [100マイル]
住所〒366-0823 埼玉県深谷市本住町2−1
アクセス深谷駅から徒歩10分
連絡先電話
080-5049-8607
※営業目的のご連絡はお電話では受け付けておりません。
メール
bms.100mile@gmail.com
営業時間10:00~23:00
※完全予約制
ご予約状況により、営業時間よりも早めにcloseする場合がございます。
定休日木曜日
その他駐車場は同建物ハッピーエンジェル様と共用になります。

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