投球は「脳」で決まる ― ピッチング動作を脳神経科学で読み解く
投球は筋力だけでなく、脳と神経の働きで決まります。片足立ちから捻転、リリースまでの動作を脳神経科学の視点で解説し、フォーム習得に役立つ練習の考え方と「分離と統合」のロードマップまでお伝えします。
ゴルフのスイングが安定しないのは"小脳"のせいかもしれない
ショットが安定しない原因は筋力や柔軟性だけとは限りません。胸椎の捻転を支える伸筋の働きには小脳・橋が関わっていると考えられ、スイング中の頭の安定にはVCR(前庭頸反射)の機能も見逃せません。一般的なゴルフトレーニングでは盲点となりやすい神経系の視点から、スイングの再現性を解説します。
骨格ベクトレを、もう一段階進化させる「脳神経科学」という視点
骨格ベクトレだけでは戻ってしまう姿勢の崩れ。原因は骨格だけでなく脳の働きにあることも。骨格ベクトレと脳神経科学を組み合わせる理由を、深谷のパーソナルジムが分かりやすく解説します。
50代からでも身体は柔らかくなる?「身体が硬い」の原因を脳神経科学から考える
50代から身体が硬くなるのは筋肉だけの問題ではなく、脳や神経の働きも関係しています。脳神経科学の視点からセルフチェック方法までご紹介します。













