2026年09月の記事一覧

2026年09月の記事一覧

投球は「脳」で決まる ― ピッチング動作を脳神経科学で読み解く

投球は筋力だけでなく、脳と神経の働きで決まります。片足立ちから捻転、リリースまでの動作を脳神経科学の視点で解説し、フォーム習得に役立つ練習の考え方と「分離と統合」のロードマップまでお伝えします。
野球のピッチングと脳神経科学|投球フォームを脳から読み解くの画像

ゴルフのスイングが安定しないのは"小脳"のせいかもしれない

ショットが安定しない原因は筋力や柔軟性だけとは限りません。胸椎の捻転を支える伸筋の働きには小脳・橋が関わっていると考えられ、スイング中の頭の安定にはVCR(前庭頸反射)の機能も見逃せません。一般的なゴルフトレーニングでは盲点となりやすい神経系の視点から、スイングの再現性を解説します。
ゴルフのスイングが安定しないのは"小脳"のせいかもしれない|深谷100mile.の画像

来店者限定特典動画とは?

ご来店いただいたお客様だけがご覧いただける特典動画のご案内です。施術やトレーニングを支える脳神経科学の一部を動画で解説しています。
来店者限定特典動画とは?|脳神経科学の一部を公開 | 深谷のパーソナルジム100マイルの画像

骨格ベクトレを、もう一段階進化させる「脳神経科学」という視点

骨格ベクトレだけでは戻ってしまう姿勢の崩れ。原因は骨格だけでなく脳の働きにあることも。骨格ベクトレと脳神経科学を組み合わせる理由を、深谷のパーソナルジムが分かりやすく解説します。
 骨格ベクトレ×脳神経科学|姿勢が変わる仕組みを解説【深谷】の画像

~無料公開~ 脳神経科学を応用した動画ギャラリー

脳・脳神経の仕組みを活かした見るだけで変化を起こす可能性がある動画を、誰でも無料でご覧いただける動画ギャラリーです。
脳神経科学を応用したトレーニング動画ギャラリー【無料公開】| 深谷のパーソナルジム100マイルの画像

youtube出演 カラダマニアちゃんねる

脳神経科学を応用したトレーニングについて、YouTubeチャンネル「カラダマニアちゃんねる」に出演した際の内容をご紹介します。
YouTube「カラダマニアちゃんねる」出演| 深谷のパーソナルジム100マイルの画像

ラジオ出演!!FMふっかちゃん!

地域ラジオ局「FMふっかちゃん」に出演した際の様子をご紹介。深谷のパーソナルジム100マイルの取り組みについてお話ししました。
ラジオ「FMふっかちゃん」出演レポート| 深谷のパーソナルジム100マイルの画像

深谷市役所主催 渋沢栄一学 セミナー参加

深谷市役所主催の「渋沢栄一学」セミナーに参加した際のレポートです。地域に根差したジムとしての取り組みをご紹介します。
深谷市役所主催「渋沢栄一学」セミナー参加レポート| 深谷のパーソナルジム100マイルの画像

特典動画~末梢神経ストレッチ~

末梢神経に働きかけるストレッチ法を紹介する特典動画です。身体の硬さや動きにくさの根本原因にアプローチします。
特典動画「末梢神経ストレッチ」| 深谷のパーソナルジム100マイルの画像

特典動画~小脳刺激~

小脳を刺激してバランス感覚や運動能力を高める特典動画です。脳神経科学に基づいたトレーニングメソッドを分かりやすく解説します。
特典動画「小脳刺激」| 深谷のパーソナルジム100マイルの画像

50代からでも身体は柔らかくなる?「身体が硬い」の原因を脳神経科学から考える

50代から身体が硬くなるのは筋肉だけの問題ではなく、脳や神経の働きも関係しています。脳神経科学の視点からセルフチェック方法までご紹介します。
50代でも身体は柔らかくなる?|深谷100mile.の画像

特典動画~ビジョントレーニング&前庭刺激~

目の使い方と前庭覚(バランス感覚)を鍛えるビジョントレーニングの特典動画です。姿勢や動作の安定性向上に役立ちます。
特典動画「ビジョントレーニング&前庭刺激」| 深谷のパーソナルジム100マイルの画像